სტატია

აღმოაჩინე ჩვენი ბლოგი



ფლექს ლუისი მძიმე კატეგორიაში გადაინაცვლებს

ექვსი წლის განმავლობაში ბრიტანელმა ჯეიმს ფლექს ლუისმა არაერთხელ დაამტკიცა, რომ 96 კილოგრამამდე კატეგორიაში ის საუკეთესო ბოდიბილდერია. ფლექსი ყოველწლიურად აუმჯობესებდა საკუთარ მონაცემებს. მისტერ ოლიმპია 212 კატეგორიაში  მოქმედმა ჩემპიონმა სენსაციური განცხადება გააკეთა. ლუისის თქმით 2018 წლის შემოდგომაზე ლას-ვეგასში ის მსუბუქ კატეგორიაში უკანასკნელად იასპარეზებს. ჯეიმსის გულშემატკივრების გასახარად ათლეტის მწვრთნელმა საკუთარ ინსტაგრამზე განცხადება გააკეთა, რომ ფლექსი ბოდიბილდინგიდან არ მიდის და ის სხვა კატეგორიაში იასპარეზებს.

 

 

ფლექს ლუისი საკუთარ ტიტულს ჩემპიონობის პირველივე დღიდან ღირსეულად იცავდა. ის ბევრს მოგზაურობდა და ყველგან 96 კილოგრამამდე კატეგორიაში ასპარეზობდა. ლუისი მძიმე კატეგორიის კონკურსანტებს  სავარაუდოდ 2020 წლიდან შეუერთდება. მას სერიოზული მომზადება სჭირდება, რათა მძიმე წონოსანთა ღირსეულ კონკურენტად ჩამოყალიბდეს.

 

გაიარეთ ავტორიზაცია და შეაფასეთ სტატია


ცუდი

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

კარგი

10

დან 10

1 ხმა

დღეში დამწვარი კალორიების გამოთვლა


სანტიმეტრებში
კილოგრამებში
განმარტება:
მჯდომარე, ნაკლებმოძრავი :
დღის განმავლობაში ძალიან მცირე აქტივობა
მსუბუქად აქტიური:
მსუბუქი ფიზიკური აქტივობა კვირაში 1-დან 3 დღემდე.
ზომიერად აქტიური :
საშუალო ფიზიკური აქტივობა კვირაში 3-დან 5 დღემდე.
ძალიან აქტიური :
მძიმე ფიზიკური აქტივობა კვირაში 6-დან 7 დღემდე.
უკიდურესად აქტიური :
ყოველდღიური მძიმე ფიზიკური ატივობა
შენი წარმატების პორტალი

კონტაქტი / უსაფრთხოების პოლიტიკა