იდეალურია მხრების, ზურგის, კისრის, წვივების არეში ტკივილისა და დისკომფორტის მოსახსნელად. ხელს უწყობს კუნთების რელაქსაციას. აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. იდეალურია ვარჯიშის დაწყებამდე და მისი დასრულების შემდეგ გამოყენებისთვის.