რაოდენობა
ესპანდერის გამოყენება ზედა ტანის კუნთების ზრდისა და გაძლიერებისთვის გავრცელებული პრაქტიკაა. მისი გამოყენებით კუნთების ყველა ჯგუფის გავარჯიშებას და აქტივაციას შეძლებთ.
მისი გამოყენებით კუნთების ყველა ჯგუფის გავარჯიშებას და აქტივაციას შეძლებთ.
შენი წარმატების პორტალი